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老北京打卤面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 03:09:07  阅读:3908+ 来源:本站原创 作者:郝蕾

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒:温中、止泻、止痛
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

水发香菇8 9个 水发木耳一小把
酱肉或猪肉适量鸡蛋2枚相克食物
适量花椒十来粒
味精少许相克食物 葱姜末少许
大蒜七八瓣相克食物

老北京打卤面的做法

  • 1.酱肉切成小片,木耳撕成和酱肉大小相同即可,香菇切成丝。锅里放入底油,油热后把,葱姜,香菇,木耳酱肉放进锅里进行煸炒!加入适量料酒,盐和老抽。

  • 2.加入肉汤或者清水,煮开小火熬10分钟!

  • 3.把水把淀粉稀释一下,均匀的倒在锅里,使卤汁微微成粘稠状即可。

  • 4.2个鸡蛋打匀,均匀的浇在卤汁上,等鸡蛋凝固后轻轻搅动,放入味精后出锅倒在一大点的汤盘里!

  • 5.拿个勺子放点油把花椒放里面炸出香味,然后倒在卤汁上!打卤面的卤就制作完成了!

  • 6.把花椒油浇在卤上

  • 7.大蒜拍碎,加一点水,吃的时候面上来一点,提味

  • 8.少面,多卤。

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