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爆炒猪肚猪肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 06:14:16 阅读：8063+ 来源：本站原创 作者：吴佩慈

食材用料

猪肚猪小肠500克	芝麻20克相克食物
蒜苔80克相克食物	葱段20克
姜末10克	香菜10克相克食物
酱油醋香油辣椒各8克

爆炒猪肚猪肠的做法

1.清水洗完猪肚猪肠并且煮软软的新鲜的猪肚肠1小时凉干的猪肚肠要3小时我用电饭煲煮加勺醋煮的快
2.煮熟的猪肚肠用凉水泡几分钟切细条状葱切小段蒜苔切细香菜切段锅里加油炒蒜苔
3.蒜苔姜末炒香加入猪肚肠翻炒加入醋酱油辣椒葱香菜炒最后撒芝麻起锅
4.装好开吃了

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