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肉丁打卤面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:07:04  阅读:5939+ 来源:本站原创 作者:刘心

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

市售宽面条猪肉相克食物
蚝油香菜相克食物

肉丁打卤面的做法

  • 1.肥瘦相间的猪肉一块儿,切刀肉丁

  • 2.炒锅烧热,倒入适量油,把八角、桂皮、花椒、干辣椒、葱放进去炸出香味儿(炸的时候小心别被油烫到)

  • 3.下入肉丁翻炒

  • 4.调入适量的酱油、盐、鸡精、再加入适量蚝油、白糖翻炒

  • 5.加入适量开水烧开后转小火煨20分钟

  • 6.这样就差不多了,因为这个卤需要肉汤,所以一定不要把汁收得太少,而是用小火慢慢煨20分钟就可以了

  • 7.市售的宽面条来充当刀削面

  • 8.把面煮熟后过凉水

  • 9.把做好的卤汁浇在面上,再撒上香菜就可以开动了

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