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鱼籽炒香菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 03:43:55 阅读：4455+ 来源：本站原创 作者：厉娜

健康功效

鱼籽：富含嘌呤

食材用料

鱼籽400g	生姜若干相克食物
香菜100g相克食物	大蒜5颗相克食物
红剁椒1勺	生抽‘1勺

鱼籽炒香菜的做法

1.将鱼籽洗干净沥干待用
2.分别将香菜、生姜洗干净，香菜切段、生姜切丝、大蒜切碎，一勺生抽、一勺红剁椒待用
3.用热油将大蒜、生姜爆香
4.下鱼籽炒散
5.鱼籽炒散后继续翻炒至无明显水分时，加入香菜、生抽、红剁椒，关火，拌匀即可。
6.香菜炒鱼耔

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