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火龙果汁水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 07:24:25  阅读:9255+ 来源:本站原创 作者:张柏芝

食材用料

白菜小半个(馅)250克 肉馅(馅)200克
豆腐干(馅)3块 红心火龙果半个汁120克
红面面粉200克 白面面粉300克

火龙果汁水饺的做法

  • 1.将火龙果少加一点点水榨汁,然后过滤一下。

  • 2.将火龙果汁倒入面粉里,用筷子搅拌程序状,然后用手揉成光滑的面团。

  • 3.分别和好红色和白色两个面团放在旁边盖湿毛巾醒一下

  • 4.绞菜机把切碎的大白菜放到里边搅拌几下,就碎了。

  • 5.然后将切碎的香干丁和肉大白菜,放在一起放上姜葱末,酱油,生抽,料酒。耗油,盐,鸡精,糖。拌匀即可。尝下咸淡

  • 6.分别将红色的面团擀成扁长状。白色面团搓成条形,用红色的面团包住白色面团,包紧后,然后切剂子。

  • 7.将剂子压扁擀成饺皮包入馅料。用二个手的食指和大拇指同时捏紧,就是简单快捷的水饺

  • 8.别名“一手捏”,颜色火红滴,美美哒

  • 9.刚下锅一水时还是玫红色。

  • 10.熟了就是粉红色啦。

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