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用电饭煲做蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 18:20:56  阅读:6668+ 来源:本站原创 作者:单立文

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

面粉3大匙鸡蛋3只相克食物
牛奶6大匙相克食物少量
4大匙相克食物2匙

用电饭煲做蛋糕的做法

  • 1.蛋清分离

  • 2.三根筷子准备打蛋清

  • 3.打到这样的时候加一大匙糖,为突出甜味,要加些许盐

  • 4.继续打,有点稠时再放一勺糖,继续打

  • 5.打到这样,蛋清不会从筷子上掉下来的时候,就要去打蛋黄了!!先在蛋黄里放两勺糖,三勺冒尖的面粉,6勺牛奶,搅拌好!

  • 6.打好蛋黄,就将早已打好的蛋清与蛋黄混合!注意:不是打圈的将其搅拌,是上下搅拌..

  • 7.电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出,锅有点热就可以.倒入少许油,均匀涂在锅内,以防粘锅,然后倒入搅拌好的东西,蹲几下锅,把气泡震出来!

  • 8.按下煮饭键,2分钟左右会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口,闷20分钟
    然后再按下煮饭键,20分钟后就OK啦

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