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小米椒爱上小公鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 19:17:19  阅读:551+ 来源:本站原创 作者:程媛媛

食材用料

小公鸡。7两 青红杭椒。5两
小米辣1两一

小米椒爱上小公鸡的做法

  • 1.先把小公鸡成成小块。冲去血水。加盐鸡精味精,码好味。青红杭椒,小米辣切节备用。

  • 2.把大蒜老姜,拍破切成小块。野山椒切节少许。花椒少许。

  • 3.锅洗净。下入清油烧至3成油温把鸡滑散!捞起备用。在下入菜籽油烧至五成热。下刚才滑好的鸡块炒至金黄色。下花椒炝一下。加蚝油和拍好的姜蒜,野山椒。炒至香味溢出。再加青红杭椒。翻炒入味。在调味鸡精味精各一勺。辣鲜露美极少许。调料炒匀。喷一点清水。让味道吸入鸡块身上?最后加点花椒油和红油!

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