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土豆炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 19:19:04 阅读：1784+ 来源：本站原创 作者：张靓颖

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

土豆3个相克食物	牛肉250克相克食物
油10克	盐两勺
花椒一勺	草果一勺
味精半勺相克食物

土豆炒牛肉的做法

1.剁好蒜未，葱未，肉未
2.剁好土豆
3.炒好肉放入土豆，出锅

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