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鱼皮饺山药骨头汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 01:51:46 阅读：2904+ 来源：本站原创 作者：海清

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

鱼皮饺100克	山药200克相克食物
骨头汤四五碗	西王油少许
盐适量	鸡精适量

鱼皮饺山药骨头汤的做法

1.准备全部食材。
2.锅烧干放少许西王油。
3.油烧热放鱼皮饺炒一下金黄，
4.再放下骨头汤下去煮（骨头汤我是用高压十五分钟）
5.骨头汤和鱼皮饺煮开放山药片，（山药切好时要先放水里泡着防变黑）
6.煮到山药熟放适量的鸡精盐
7.煮好盛上碗，来条芫茜提香就可以了

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