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花胶参海木瓜牛奶甜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 05:46:32 阅读：386+ 来源：本站原创 作者：张庭

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

花胶适量	澳洲金刺身一根
木瓜相克食物	奶粉一大匙

花胶参海木瓜牛奶甜汤的做法

1.花胶，海参用清水冲洗干净
2.开水中放几片姜，然后把花胶和海参放锅里煮一开，目的是去腥。
3.捞出花胶和海参放到炖盅里，然后隔水蒸1.5小时。
4.木瓜一半去籽
5.然后切块，大小要均匀。
6.把木瓜放到炖盅里，加3-4粒冰糖，和一大匙安家奶粉，在炖10多分钟就好了
7.看一下成品图
8.在看一张高清图

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