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老母鸡香菇砂锅煲的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 17:42:32 阅读：413+ 来源：本站原创 作者：乔维怡

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

老母鸡半只	香菇适量相克食物
油适量	盐适量
鸡粉适量	胡椒粉适量
姜5片相克食物	葱2根相克食物

老母鸡香菇砂锅煲的做法

1.鸡肉洗净剁小块，香茹洗净对半切开，姜切片，葱切花，锅中放适量油入鸡块炒放少许盐继续炒香
2.砂锅中倒入清水，放入姜片倒入炒好的鸡肉大火烧开转中火煲40分钟以上
3.40分钟后放入适量盐、鸡粉
4.再放入香菇煮十分钟左右
5.撒上葱花即可
6.成品图
7.来一碗

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