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鲜香酸菜鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 20:09:30  阅读:3315+ 来源:本站原创 作者:吕良伟

健康功效

青鱼:祛湿、除痹、益气
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

青鱼300g相克食物 酸菜200g
花椒2g 鸡精5g
小葱2g相克食物淀粉6g
15g 野山椒5g
5g相克食物

鲜香酸菜鱼的做法

  • 1.把鱼片好

  • 2.加淀粉,鸡精,扮好

  • 3.放置5分钟

  • 4.加入酸菜炒,放点

  • 5.酸菜捞出,放碗里,下鱼片,放野山椒,加点白醋,然后放碗里

  • 6.提前备好,小葱,野山椒

  • 7.放油,放入花椒,小葱,香气扑来

  • 8.大功告成,美味佳肴,下饭

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