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虾仁球的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:48:00 阅读：1837+ 来源：本站原创 作者：徐春妮

健康功效

红萝卜：活血化瘀
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

虾仁20只相克食物	红萝卜100克
葱4根相克食物	木耳8朵相克食物
油适量	清水适量
生粉适量	鸡粉少许
盐少许	鸡蛋一个相克食物

虾仁球的做法

1.剥好的虾仁，用料酒和少许盐腌制十五分钟
2.材料集合图
3.切成末，备用
4.加生粉和适量的清水，一个鸡蛋，加鸡粉、盐调味，拌匀
5.加适量的油，油温在八成就可以开始炸了
6.一次放两到三个，放多容易粘一起
7.炸完控油，装盘

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