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心心相印的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 02:14:49  阅读:8674+ 来源:本站原创 作者:吴婷

健康功效

猪心:安神、镇惊、扩张血管

食材用料

猪心一个相克食物 味极鲜适量
蒜末适量少许相克食物
料酒少许

心心相印的做法

  • 1.猪心清洗干净,一定要把里面的血块冲洗干净。

  • 2.盆里加适量水,少许料酒,姜片,隔水炖约50分钟(具体看猪心大小,我买的猪心比较大,养的时间久,所以要炖久一点)。

  • 3.炖好了。

  • 4.捞出控干汤汁。

  • 5.对半切开,再切片。

  • 6.味极鲜里加点蒜末调成料汁。

  • 7.切好都猪心片摆盘,浇上料汁,稍加装饰。

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