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西米露巧克力奶茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:37:39 阅读：7065+ 来源：本站原创 作者：陈旭

健康功效

牛奶：富含蛋白质
红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物

食材用料

牛奶1瓶相克食物	红茶2小包
西米露适当	巧克力4小块相克食物
水适当	糖适当相克食物

西米露巧克力奶茶的做法

1.把水沸腾
2.把红茶放进去沸腾2～3分钟
3.煮好后，把红茶沥出来
4.加入牛奶沸腾
5.在加入巧克力，白糖，搅拌沸腾
6.煮西米露，记住要一直搅拌不然会粘锅
7.将西米露呈好
8.倒入奶茶里，完成了

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