宝宝喝奶粉上火应该怎样办

　　宝宝喝奶粉上火怎么办，这个问题很多父母都会遇到的。刚开始发现这个问题的时候，爸爸妈妈都会紧张得不知所措。其实，宝宝喝奶粉上火，是一个常见的情况。出现这种情况，父母们也不要太过于担心，要找出宝宝上火的原因，对症下药。

　　1、 选择奶粉时，应该熟读奶粉含量中的细数，看清楚100克中所含的微量元素以及热量。这个地方可以 找到热量没那么高的奶粉来给宝宝吃。

　　2、 注意不要过量喂食。奶粉虽然是比母乳营养全面，但是宝宝的消化系统还不成熟，很容易出现消化不良的症状，也就是我们平常所说的所谓的上火。一定要多给宝宝吃蔬菜水果，多喝水。

　　3、 给宝宝降火最好的办法就是喝水，建议妈妈把奶粉冲稀一些，可以多加5-10ML的温水，同时在两餐之间让宝宝喝一次温水，20-40ML左右，不能很多，如果宝宝还是上火比较严重的话妈妈可以给宝宝买点婴儿清火宝，是专门给宝宝去火气的，食用比较方便，口味也不错。

　　4、 除了要选准奶粉、用对奶粉、用好奶粉之外，妈妈们还应该注意控制孩子冷饮量，宝宝吃冷饮前，最好能先喝一杯清水，以减少对肠胃的刺激。除此之外，给宝宝补水最好是白开水，既健康又安全，如果宝宝能吃水果了，尽量选用天然无污染的水果，毕竟保证宝宝的饮食安全是第一位。

　　5、 给宝宝多做一些运动也是增加抵抗力，减少怪习惯的方法。

　　1、 奶粉，不要换太勤。时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿就变换奶粉，殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少，引发消化不良，有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。

　　2、 专家推荐泡奶粉温度55度为最佳，45度宝宝喝最好。因为超过55度，就会破坏配方牛奶的一些营养物质的。另外就是要随着宝宝年龄的增长适合变换奶嘴的型号。

　　3、 防止腹泻奶粉不宜长期食用。孩子腹泻时肠壁上的乳糖分解酵素也随之流失，如此以来便不能分解奶粉中的乳糖成分，防止腹泻奶粉就是针对这种情形制作的奶粉，它的乳糖含量要低于一般的奶粉。这种奶粉在腹泻严重或者长久不好的情况下使用。乳糖扮演着促进以脑为首的中枢神经系统的发育、促进肠内的比非得士菌的成长、预防肠痉挛的角色。所以长期食用乳糖含量低的防止腹泻奶粉对孩子身体是不好的，腹泻时可短期食用。

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