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芒果椰子冻的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:32:37 阅读：3493+ 来源：本站原创 作者：蔡诗芸

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果适量相克食物	牛奶270克相克食物
椰浆270克	吉利丁粉35克
糖粉200克

芒果椰子冻的做法

1.牛奶椰浆吉利丁粉糖粉芒果
2.吉利丁粉用冷水或温水溶解
3.把牛奶椰浆清水女一起倒锅里煮开边煮边搅拌
4.煮开之后关小火加入溶解好的吉利丁粉加水糖在搅拌均匀煮开关火
5.煮好后过筛在倒入容器里叹冷之后加芒果越多越好吃放入冰箱冷冻成一个小时就可以吃了

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