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奶香小面包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 18:42:20  阅读:5669+ 来源:本站原创 作者:龚雪

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉400克鸡蛋一个(去壳后约50克)相克食物
牛奶135克相克食物50克相克食物
3克 酵母5克
黄油30克 蜂蜜水(刷表面)蜂蜜和水的比例2:1

奶香小面包的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.把材料除了黄油外,都放入和面桶,顺序为牛奶、鸡蛋、糖和盐对角放,然后放面粉,酵母放最上面

  • 3.先用一档慢速和面一分钟再转三档快速和面,直到机器自动停止。(共15分钟)

  • 4.加入黄油,继续再开两次和面程序,共和面二次(共30分钟)

  • 5.直到揉出膜,全程共45分钟

  • 6.把面团揉圆,盖上保鲜膜放温暖处发酵2-2.5倍大

  • 7.手指沾水或面粉戳一小洞,不反弹不回缩即发酵成功

  • 8.直接放回厨师机揉几分钟,相当于给面团排气

  • 9.取出面团分成25份相同大小的小面团,醒发15分钟

  • 10.把面团揉圆,排放入烤盘(28*28cm的)

  • 11.再次发酵两倍大

  • 12.放入预热好的烤箱,上火120度,下火150度,中层20分钟(上色满意加盖锡纸)

  • 13.把两汤匙蜂蜜和一汤匙凉开水调成蜂蜜水备用

  • 14.烤至15分钟时取出刷一遍蜂蜜水

  • 15.再放入烤箱中烤完余下的时间

  • 16.烤好取出晾凉

  • 17.成品图

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