您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

烧猪蹄的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:22:22 阅读：496+ 来源：本站原创 作者：郭敬明

健康功效

猪蹄：补气、补血、润肤
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

猪蹄2斤相克食物	油适量
生姜片五片	蒜四瓣相克食物
葱两根相克食物	料酒一勺
老抽一勺	白糖一勺相克食物
盐适量	鸡精少许
八角两粒

烧猪蹄的做法

1.将猪蹄洗干净，入锅焯水
2.准备辅料
3.锅里热油，爆香蒜末生姜，放猪蹄翻炒均匀
4.放入八角，料酒，白糖。
倒入适量老抽
5.炒匀
6.添加适量水烧开后，转小火焖一个小时，加入适量盐，鸡精调味
7.最后大火收汁
8.出锅
9.成品图

上一篇：蒜香烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

下一篇：白萝卜红烧肉的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯