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番茄金针菇冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 05:56:09 阅读：2922+ 来源：本站原创 作者：陈松伶

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

冬瓜1斤相克食物	番茄3个相克食物
金针菇少许相克食物	盐少许
糖少许相克食物

番茄金针菇冬瓜汤的做法

1.材料洗净后，把冬瓜去皮，去仔，切片，番茄切块，金针菇去根
2.起油锅煸炒番茄
3.炒至番茄酥烂
4.加入冬瓜煸炒后，倒入汤锅，加水煮，煮至冬瓜半透明，加入金针菇略煮一会，加盐，糖，鸡精即可
5.装碗，酸酸甜甜开胃呢！

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