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颜值好运圣诞树的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 07:45:12  阅读:3574+ 来源:本站原创 作者:蒋梦婕

健康功效

红椒:温中、开胃、消食
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

西蓝花100克红椒30克
尖椒30克 紫皮洋葱5克
2克蜂蜜5克相克食物

颜值好运圣诞树的做法

  • 1.首先准备好全部食材;

  • 2.紫皮洋葱洗净切成碎末;

  • 3.尖椒洗净切成圆圈形;

  • 4.红椒切成圆圈形;

  • 5.西蓝花洗净焯水一分钟,控干水分,码成圣诞树形状!一层层叠加西蓝花花朵;

  • 6.四周围码红绿椒圈圈,象征和平、喜乐、团圆!最后撒蜂蜜即食;近距离高清图一张!

  • 7.成品图感谢观赏!

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