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蒜香秋葵的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:43:04 阅读：9933+ 来源：本站原创 作者：李克勤

食材用料

秋葵300克	蒜瓣1个
生抽适量	食用油适量

蒜香秋葵的做法

1.成品图；
2.食材：秋葵；
3.秋葵洗净后一切为二待用；
4.装在盘中；
5.切蒜末；
6.蒜泥入锅煸炒出香味；
7.加入适量生抽；
8.均匀的浇在秋葵上；
9.入蒸锅10分钟即可取出；
10.成品；

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