您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

蒸酿豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:25:45 阅读：5791+ 来源：本站原创 作者：孙红雷

食材用料

猪腿肉肉泥一小碗	豆腐泡10个
葱两根相克食物	干香菇大的三四个，小的七八个相克食物
胡萝卜丝适量	生抽一小勺
盐一小勺	青椒一个相克食物
红椒一个	地瓜粉一大片

蒸酿豆腐的做法

1.豆腐泡用水冲干净，甩去多余水分
2.把所需材料准备好
3.菜切碎搅拌
4.地瓜粉压碎加生抽
5.把加了生抽的地瓜粉放入肉馅中搅拌均匀，加少许盐
6.把豆腐泡用筷子戳个洞，把肉馅塞进去，然后上蒸锅蒸10——15分钟.
7.把青红椒剁碎
8.锅里加少量油，放入青红椒，加少许盐，生抽翻炒，再加地瓜粉水做成酱
9.把蒸好的豆腐泡端出，浇上酱就好了

上一篇：提子面包布丁的做法和食材用料及健康功效

下一篇：水果酸奶吐司的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯