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肉沫豇豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 03:58:05 阅读：7161+ 来源：本站原创 作者：毛宁

健康功效

豇豆：健脾、利湿、补肾填精

食材用料

肉沫250g	豇豆300g相克食物
植物油适量	干辣椒3个相克食物
葱姜沫适量	老抽适量
味极鲜适量

肉沫豇豆的做法

1.把泡好的酸豆角泡半天洗
干净
2.切沫
3.葱姜沫干辣椒切好
4.锅里放植物油爆香葱姜辣椒
5.放肉沫炒
6.放入老抽味极鲜爆炒
7.倒入酸豆角翻炒
8.炒熟出锅

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