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鲅鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 03:21:29 阅读：9615+ 来源：本站原创 作者：许飞

健康功效

鲅鱼：止咳、平喘、补气

食材用料

鲅鱼3条相克食物	姜3片相克食物
大蒜3片相克食物	腐乳1块
料酒1两	香蒜2颗
香菜2颗相克食物

鲅鱼的做法

1.洗好鲅鱼
2.配料腌制好
3.倒在洗好的鱼上
4.放入锅中开火炖15分钟
5.待鱼熟放入香蒜和香菜

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