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金玉满堂的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 06:15:11  阅读:1726+ 来源:本站原创 作者:Twins

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

甜玉米粒半袋豌豆少许
胡萝卜少许相克食物松子仁少许相克食物
白糖适量相克食物

金玉满堂的做法

  • 1.甜玉米

  • 2.胡萝卜切小丁

  • 3.豌豆

  • 4.松子仁

  • 5.炸虾片 用筷子按住中间 炸完的虾片会呈碗状

  • 6.豌豆 玉米 胡萝卜依次下水抄熟

  • 7.放油 葱姜片炒出香味扔掉

  • 8.放抄好的食材 加糖 盐 翻炒

  • 9.最后放松子仁

  • 10.放置略凉 放在摆好的虾片上

  • 11.很好看

  • 12.是不是想吃

  • 13.来张近照

  • 14.最后一张

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