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香菇猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 06:23:44  阅读:1526+ 来源:本站原创 作者:刘涛

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

香菇500克相克食物 猪后腿肉300克
饺子粉1200克生姜150克相克食物
鸡蛋1个相克食物8克
一品鲜酱油10毫升胡椒粉2克
花椒粉2克

香菇猪肉水饺的做法

  • 1.猪后腿肉剁碎,放入花椒粉、胡椒粉、生姜、一品鲜酱油之后腌制20分钟,待用

  • 2.取饺子粉加少量温水和面

  • 3.面和硬一些,放置15分钟来醒面

  • 4.把鲜香菇剁碎

  • 5.放入腌制好的肉里,加盐、鸡蛋之后用力打匀饺馅

  • 6.醒好的面,切条做剂子,用手掌压扁擀皮,皮中间略厚一点

  • 7.取擀好的皮,放入拌好的饺馅开始包饺子

  • 8.饺子可以包元宝形,三角形,圆形,方形,按自己的喜好包

  • 9.水开之后放入饺子,饺子都浮上水面时就煮好了,沾酱料即可食用

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