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五花肉炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 15:07:11  阅读:6146+ 来源:本站原创 作者:曾黎

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

青椒1相克食物红椒1
五花肉半斤蒜头3头相克食物
花生油适量

五花肉炒辣椒的做法

  • 1.倒入适量花生油待开锅放入蒜头

  • 2.放入五花肉炒得6~7成熟(事先把五花肉切成肉片)

  • 3.然后倒入辣椒(辣椒切片)

  • 4.收锅

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