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南瓜花饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 15:46:42 阅读：2397+ 来源：本站原创 作者：杨千桦

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

南瓜花一把	鸡蛋两个相克食物
面粉适量	盐适量
食用油适量	葱半根相克食物
胡椒粉适量

南瓜花饼的做法

1.新鲜的南瓜花一把
2.摘去花梗花心，冲洗干净，撕成小片放大碗里，打入两个鸡蛋，放葱末，胡椒粉，盐，搅拌均匀
3.再加适量面粉，面粉一点一点加，边加边搅拌。
4.直到拌成稠糊状
5.平底锅到少许油抹匀，把南瓜花蛋糊倒入抹平，中小火烙制
6.反个面再继续烙制，直到两面金黄熟透关火
7.南瓜花蛋饼烙好了

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