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南瓜圆子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 15:03:18 阅读：3210+ 来源：本站原创 作者：韩寒

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜100克相克食物	木薯粉120克
酒酿一碗相克食物	酸奶一碗相克食物

南瓜圆子的做法

1.煮熟的南瓜捣成泥
2.加入木薯粉，用木薯粉做成的圆子很Q弹
3.活成面团
4.把南瓜面团搓成小圆球，大小差不多一样
5.水烧开，放入圆子，飘起来就熟了
6.煮熟的南瓜圆子直接捞入买来的酒酿中就可以吃了
7.也可以把南瓜圆子直接捞入酸奶中吃也很美味
8.成品图
9.成品图

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