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爆炒香辣田螺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 18:24:29 阅读：794+ 来源：本站原创 作者：陈嘉琪

健康功效

田螺：利水、清热、解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

田螺5克相克食物	油少许
盐适量	味精适量相克食物
白糖适量相克食物	鸡粉适量
生抽少许	葱段适量
香油少许	辣椒适量相克食物
姜末适量	蒜片适量

爆炒香辣田螺的做法

1.洗净的田螺
2.配料
3.把配料放入油锅煸香然后倒入田螺爆炒，加盐、味精、鸡粉、白糖、料酒、生抽爆炒最后加入葱和香油段即可
4.做好的成品

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