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蚝油大白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 16:00:39  阅读:9487+ 来源:本站原创 作者:俞灏明

食材用料

大白菜适量相克食物干辣椒5-6个相克食物
花椒粒20-30粒 李锦记蚝油适量
李锦记特级鲜适量

蚝油大白菜的做法

  • 1.备好各种食材。

  • 2.大白菜洗净,切成菱形块。干辣椒切成碎块。

  • 3.水烧开,放入白菜烫十秒钟左右。

  • 4.锅烧热,倒入少量的植物油,油烧至七成热,放入花椒粒,炸出香味儿,捞出花椒粒。

  • 5.放入干辣椒,炸至颜色发暗红。

  • 6.焯过水的白菜,控水后,放入锅中大火爆炒十几秒钟。

  • 7.倒入适量的李锦记蚝油。

  • 8.再加适量的李锦记特级鲜。

  • 9.迅速翻炒几下,就可以出锅了,快来尝尝吧,香辣美味一定喜欢。

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