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酸奶塔酥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 02:11:10  阅读:7217+ 来源:本站原创 作者:张丹峰

健康功效

酸奶:活血化瘀

食材用料

面粉80克酸奶适量相克食物
黄油20克2克
水果适量

酸奶塔酥的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.黄油和盐倒入面粉中。

  • 3.分次加水和成团。

  • 4.用保鲜膜包好放入冰箱一小时。

  • 5.面团拿出擀成薄片。

  • 6.找一个比模具稍大的容器按压出来。

  • 7.放入模具中,底部扎几个洞。

  • 8.剩下的挞皮做点造型。

  • 9.放入烤箱180度25分钟。

  • 10.加入酸奶和水果即可。

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