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胜似麻辣烫的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 10:31:06 阅读：6588+ 来源：本站原创 作者：杨采妮

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

泡面1	西红柿1相克食物
鸡蛋1相克食物	油适量
盐少量	葱少量相克食物

胜似麻辣烫的做法

1.泡面，鸡蛋，西红柿
2.西红柿切块
3.鸡蛋打散
4.热油，鸡蛋煎成蛋花
5.下西红柿
6.翻炒
7.炒一小会，加水
8.水开，放面
9.把面煮散，就应该是差不多了
10.最后就是放葱，可以开动了

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