您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

拌紫苏的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 00:27:21 阅读：1255+ 来源：本站原创 作者：黄奕

健康功效

紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

紫苏适量	蒜1粒相克食物
生抽1小勺	白糖1勺相克食物
醋1勺相克食物	香油5滴
辣椒1个相克食物

拌紫苏的做法

1.蒜切成末备用
2.紫苏洗干净
3.把紫苏切好加入蒜末、生抽、糖、醋、香油搅拌均匀淹10分钟
4.最后加少许辣椒即可

上一篇：蜂蜜苦瓜汁的做法和食材用料及健康功效

下一篇：红烧带豆的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯