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黄豆芽炒肉皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:53:12  阅读:3182+ 来源:本站原创 作者:周璇

健康功效

黄豆:导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆150g相克食物肉皮50g
适量 葱姜蒜少量
辣椒1个相克食物适量
老抽适量料酒少许

黄豆芽炒肉皮的做法

  • 1.准备好所需的食材。

  • 2.黄豆用凉水浸泡一夜。

  • 3.黄豆放煮锅煮熟。

  • 4.煮熟的肉皮用刀切成4厘米长,5毫米宽条状。

  • 5.热锅凉油,下入葱姜蒜爆香。同时下入豆芽和肉皮翻炒,下入适量盐,料酒,老抽翻炒均匀入味。

  • 6.一盘诱人的肉皮炒豆芽就做好啦!

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