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孜然小炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:02:37 阅读：8842+ 来源：本站原创 作者：温峥嵘

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉一斤相克食物

孜然芝麻煨肉料元葱毛葱适量

孜然小炒牛肉的做法

1.把牛肉切成薄片，放入碗中，把毛葱切碎，圆葱切丝备用
2.把煨肉料，盐，毛葱放入牛肉里，抓匀，给它做按摩，腌一个小时
3.锅内放油，油开放入牛肉，炒至变色，加入圆葱，鸡精，孜然，芝麻，起锅装盘

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