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赤豆饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 13:11:39  阅读:5678+ 来源:本站原创 作者:张丹峰

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血

食材用料

红豆1碗相克食物面粉300克
适量相克食物

赤豆饼的做法

  • 1.赤豆洗干净,放电饭锅蒸烂,虑起。

  • 2.面粉加水加酵母,揉成面团,发到2倍大就可以了。我调的很烂,也可以不用这么烂。

  • 3.把面到在屜上的纱布上,铺匀。赤豆加点糖,在面上铺平。

  • 4.上面再倒面糊,铺平。上锅开水蒸25分钟。就成了一个大饼了。

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