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素炒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:42:48 阅读：4204+ 来源：本站原创 作者：闰妮

健康功效

豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

豆腐皮1张相克食物	青椒2个相克食物
蒜瓣2个	油，盐，料酒适量

素炒豆腐皮的做法

1.豆腐皮，青椒洗干净切丝蒜瓣切片备用
2.油锅烧热下蒜瓣爆香下豆腐皮翻炒加适量的盐和料酒
3.最后加青椒如果感觉有点干可以加少量的水
4.成品

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