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五花肉炒圆椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 10:48:11  阅读:1135+ 来源:本站原创 作者:佘曼妮

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

圆椒2个五花肉适量
花生油适量 葱,姜适量
酱油适量料酒适量
八角3小瓣 盐,鸡精适量

五花肉炒圆椒的做法

  • 1.把圆椒洗干净。

  • 2.然后掰成小块备用。

  • 3.五花肉切片备用。

  • 4.葱姜切片。

  • 5.热锅凉油加热,油温5层热时把五花肉倒入锅中翻炒,葱姜一起放。

  • 6.加入酱油,料酒,八角,少量温水炒5分钟。

  • 7.把圆椒倒入锅中炒熟,加入盐鸡精调味。

  • 8.成品图。

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