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新版麻辣香锅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:04:16 阅读：6307+ 来源：本站原创 作者：琦琦

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

毛肚200克	烤冷面3张
海带丝200克	郫县豆瓣酱两勺
葱一根相克食物	姜两片相克食物
酱油两勺	料酒一勺
花椒8粒	油两勺

新版麻辣香锅的做法

1.毛肚用水焯一下，取出备用
2.烤冷面切成块
3.海带泡发，洗净
4.热锅下油，油热下豆瓣酱，炒出红油，下酱油，料酒，葱，姜，花椒粒，炒两分钟，加两大碗水，烧开，就下毛肚，烤冷面，海带丝，煮五分钟，可以出锅！我少拍了一步图，用文字来说明，如果看不明白可以给我留言
5.成品图

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