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油炸糯米条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:04:26  阅读:3426+ 来源:本站原创 作者:林嘉欣

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉适量白糖适量(根据个人喜好)相克食物
面包糠适量

油炸糯米条的做法

  • 1.将糯米粉和白糖放入盆里,白糖根据个人喜好放量,我不喜欢太甜所以放的比较少

  • 2.加入温水和面,水的温度在30多左右,可以把糖化开就可以了,和成光滑的面团,不沾手就可以了

  • 3.取一半面团搓成长条,不要太粗,里面不容易炸好

  • 4.切成5厘米长度

  • 5.依次裹上面包糠

  • 6.锅烧油到6成热,可以把糯米条下锅,我油放的不是很多,要时常翻下

  • 7.表面炸至金黄色,出锅

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