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蒸香肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:32:28  阅读:5286+ 来源:本站原创 作者:林志炫

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
料酒:活血化瘀

食材用料

香肠适量相克食物 腊鱼适量
青蒜苗适量生姜适量相克食物
料酒适量 生抽适量
白芝麻适量 辣椒酱适量
鸡精适量

蒸香肠的做法

  • 1.香肠温水洗净切片,腊鱼切小块。

  • 2.青蒜苗洗净切小段。

  • 3.将切好的青蒜苗放入盘中,腊鱼块放在蒜苗上面。。

  • 4.再将香肠片铺在上面。

  • 5.倒入适量的料酒。

  • 6.加入生姜片放入蒸锅中蒸二十分钟。

  • 7.取一小碟放辣椒酱、生抽、熟白芝麻、鸡精调汁。

  • 8.香肠蒸熟取出倒入另一个大碗,趁热倒入调好的汁。

  • 9.用筷子拌匀。此时已经闻到一股浓浓的的咸香味。

  • 10.用筷子夹起摆在盘中。先将香肠片从外围向里摆一个花形,腊鱼块放在花心中,生姜片放在腊鱼块上作点缀,青蒜苗作花的枝叶。

  • 11.再来一张成品图。

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