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土豆蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 03:20:15 阅读：5904+ 来源：本站原创 作者：邓婕

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆一个相克食物	鸡蛋一个相克食物
菜籽油适量	盐适量

土豆蛋花汤的做法

1.土豆去皮泡水，鸡蛋去壳
2.土豆切片，鸡蛋打散
3.烧汤之前土豆片沥干水分
4.油锅烧热倒入土豆片
5.炒匀后加水，大火烧开，改为小火
6.土豆片熟了后倒入蛋液，加盐搅匀即可～

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