您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

泡菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:59:45 阅读：1972+ 来源：本站原创 作者：张孝全

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

鸡蛋3相克食物	泡菜适量
油	盐
辣椒粉	姜相克食物
味精相克食物

泡菜炒鸡蛋的做法

1.做好的泡菜炒鸡蛋
2.鸡蛋3个
3.泡菜自家泡的
4.泡菜捞出坛子切小
5.鸡蛋打碎搅拌均匀后，锅里放油烧热打入鸡蛋液
6.鸡蛋煎熟了，倒入泡菜，姜末
7.均匀翻炒
8.放入辣椒粉，盐，味精调味即可
9.炒香，天下均匀即可出锅装盘

上一篇：双色花馒头的做法和食材用料及健康功效

下一篇：双米双豆红薯粥的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯