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莲藕杆炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 10:39:44 阅读：5549+ 来源：本站原创 作者：徐若瑄

食材用料

藕杆1把	干红椒2个
青椒2个相克食物	蒜瓣2～3个
生抽适量	盐适量

莲藕杆炒辣椒的做法

1.藕杆洗净斜切改刀，干椒洗净切段，青椒切片，蒜瓣切粒
2.热锅凉油下入干红椒和蒜粒炒香
3.下入藕杆翻炒片刻
4.在放入青椒片，撒适量的盐翻炒均匀，出锅前淋少许生抽
5.出锅盛盘

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