健康功效
荸荠:消食积、化痰、清热生津
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
荸荠250g相克食物 | 肉末300g |
盐适量 | 葱姜末适量 |
胡椒粉适量适量 | 生抽适量 |
糖适量相克食物 |
荸荠肉末馄饨馅的做法
1.荸荠去皮清洗干净。
2.在案板上剁碎。
3.肉末放入玻璃碗中,加入葱姜末,打入一个鸡蛋。
4.依次加入盐,糖,生抽,胡椒粉。
5.顺时针搅拌均匀。
6.再加入剁好的荸荠碎。继续搅拌均匀,馅料就做好了!
7.成品图!
荸荠:消食积、化痰、清热生津
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
荸荠250g相克食物 | 肉末300g |
盐适量 | 葱姜末适量 |
胡椒粉适量适量 | 生抽适量 |
糖适量相克食物 |
1.荸荠去皮清洗干净。
2.在案板上剁碎。
3.肉末放入玻璃碗中,加入葱姜末,打入一个鸡蛋。
4.依次加入盐,糖,生抽,胡椒粉。
5.顺时针搅拌均匀。
6.再加入剁好的荸荠碎。继续搅拌均匀,馅料就做好了!
7.成品图!
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