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奶香味蝴蝶馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:57:04 阅读：9181+ 来源：本站原创 作者：唐笑

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉（自发馒头粉）1.5千克（一袋）	牛奶三盒（250 mL）相克食物
鸡蛋二三枚相克食物	白沙糖（糖粉也可）300克（可酌情增减）

奶香味蝴蝶馒头的做法

1.发孝面团（用纯牛奶和面、加入鸡蛋，白糖）
2.取小面团，揉条
3.反方向卷条
4.将面条卷完、留“须”
5.用筷子在三分之一处用力夹一下
6.蝴蝶馒头成形啦
7.笫二次发孝20分钟
8.上锅蒸15一20分钟，蒸熟要冷至5分钟后揭盖为宜。
9.奶香味蝴蝶馒头出锅啦

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