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韭菜丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:49:10 阅读：6823+ 来源：本站原创 作者：井柏然

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭：活血化瘀

食材用料

韭菜120克相克食物	鸡蛋两个相克食物
面粉4勺	米饭小半碗相克食物
盐少许	酱油少许
五香粉少许	油适量

韭菜丸子的做法

1.韭菜洗净，鸡蛋打入米饭
2.韭菜切碎
3.加入米饭鸡蛋里
4.加入面粉
5.加酱油，盐，五香粉，拌匀
6.锅中加适量油，中火，把韭菜糊用手挤出来，放在油里炸至金黄
7.成品图

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