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简易微波炉小饼干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:59:14  阅读:1146+ 来源:本站原创 作者:高昊

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋一个相克食物面粉适量
食用油适量白砂糖适量相克食物

简易微波炉小饼干的做法

  • 1.把鸡蛋、白砂糖(多少参照图片)、油加入一个坚固的小塑料保鲜袋中,保险起见可以两个小塑料袋套在一起。使劲摇到均匀为止。

  • 2.像这样。

  • 3.然后三大勺三大勺的分几次加入面粉。

  • 4.一次不要加太多,面粉会容易结块。

  • 5.然后再次加入面粉,揉搓均匀至无结块。

  • 6.准备烘焙纸。在袋子角上剪一个洞,然后把面糊大小均匀的挤在烘焙纸上。

  • 7.再用保鲜膜(或者塑料手套)套在手上把它们捏扁(这个步骤很重要!),然后放入微波炉打两分半

  • 8.如果要做巧克力味的步骤一样,加入可可粉就行了。

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